موقع صحتك لا يقدم وصفات علاجية وليس بديلا عن الطبيب المعالج.
التقليل من الحبوب المكرَّرة، والنشويات كالبسكويت، والخبز الأبيض.[١٥]
تحدث الكثير من التغيرات في جسم المرأة في مراحل الحمل الأولى وباقي المراحل؛ لكي يتناسب ويتكيف مع متطلبات الحمل والجنين.
الإصابة بالتعب والنعاس والشعور بالإعياء نتيجة لارتفاع هرمون البروجستيرون وانخفاض كلًا من سكر الدم والضغط.
آلام أسفل الظهر وتشنجات: بسبب انقباض الرحم مما يتسبب في آلام الظهر والبطن.
يُمكن أن يكون الثلث الأول من الحمل صعب التحمُّل. افهمي التغيُّرات التي قد تختبرينها وكيفية الاعتناء بنفسِكِ خلال هذا الوقت المثير.
يمكن للاختبارات التي تُجرى خلال الحمل تقديم معلومات ضرورية عن صحة طفلكِ. وسيوصيك الطبيب عادةً بإجراء مجموعة متنوعة من الفحوص الجينية أثناء الحمل.
جنينك هو هنا تقريبا! أثناء الولادة، ستدفع الانقباضات الجنين باتجاه عنق الرحم. إن الضغط الناتج عن رأس الجنين هو الذي سيسمح بتمدد عنق الرحم.
تقلب المزاج: يمكن أن تسبب الزيادة في الهرمونات أيضاً تهيجاً وتأثيراً على عواطفك وحالتك المزاجية.
تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات الغامضة بالنسبة للمرأة أسبوع بعد أسبوع، خاصةً عند الحمل لأول مرة. كأم مستقبلية، ستشعرين أحيانًا بالارتباك حيال نمو جنينك.
يتم نشر هذا الموقع من قبل كونسيومر هيلث ميدل ايست منطقة حرة- ذ.م.م، والتي هي وحدها المسؤولة عن محتوى الموقع
تحدثي مع الطبيب أثناء هذه المواعيد الطبية عن أي مشكلات أو مخاوف قد تراودكِ عن الحمل أو الولادة أو الحياة مع مولود جديد. وتذكري أنه لا يوجد سؤال سخيف أو تافه، وأن الإجابات يمكن أن تساعدك على العناية بنفسكِ وبوليدكِ.
You happen to be using a browser that won't supported by Fb, so we have redirected you to a less complicated version to give نور الإمارات you the most effective expertise.
واحرصي على تخصيص وقت من هذه الزيارة لمراجعة تاريخكِ الطبي والتحدث مع الطبيب عن أي عوامل خطر قد تسبب لكِ مشكلات أثناء فترة الحمل.
